پودر جوانه گندم دکتر بیز – 25 عددی

پودر جوانه گندم دکتر بیز

پودر جوانه گندم دکتر بیز از خاصیت های بی شماری برخوردار است. جوانه گندم قلب مغذی دانه گندم است. این پوسته های خوشمزه شامل بسیاری از مواد مغذی مانند فولات ، ویتامین E و تیامین هستند.

خواص پودر جوانه گندم دکتر بیز

جوانه گندم به عنوان یکی از محصولات وگن، غنی از مواد مغذی و خواص بسیاری است که برای اندام‌های مختلف بدن انسان مفید هستند. در ادامه به بررسی دقیق خواص مصرف جوانه گندم برای بدن پرداخته شده است:

غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: جوانه گندم حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌ است که به عنوان محافظ بدن در برابر اثرات ضار محیطی و آسیب‌های اکسیداتیو عمل می‌کنند.

کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی: مصرف پودر جوانه گندم باعث کاهش سطح کلسترول خون و فشار خون می‌شود که این مسئله باعث کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی می‌شود.

تقویت سیستم ایمنی: جوانه گندم دکتر بیز به دلیل حضور مقادیر بالای ویتامین C  و E، بتا کاروتن و سلنیوم، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

پاکسازی بدن: جوانه گندم دارای خاصیت پاکسازی بدن از سموم و ترکیبات مضر است.

کاهش التهابات: مصرف جوانه گندم باعث کاهش التهابات بدن می‌شود که این مسئله باعث بهبود وضعیت بسیاری از بیماری‌های التهابی مانند آرتریت، اختلالات گوارشی و غیره می‌شود.

تقویت اندام های گوارش: جوانه گندم به دلیل داشتن فیبر، باعث تقویت گوارش و جلوگیری از اختلالات گوارشی مانند یبوست، دل درد و غیره می‌شود.

کاهش ریسک بروز سرطان: مصرف جوانه گندم به دلیل داشتن مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر، باعث کاهش ریسک بروز بسیاری از بیماری‌های سرطانی مانند سرطان روده و پروستات می‌شود.

بهبود عملکرد مغز: جوانه گندم به دلیل وجود مقدار زیادی ویتامین B و اسید فولیک، باعث بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بروز اختلالات عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون می‌شود.

کاهش وزن: جوانه گندم به دلیل داشتن فیبر قابل حل و قابل تجزیه توسط باکتری های مفید روده، باعث کاهش اشتها و کاهش وزن بدن می‌شود.

تقویت استخوان‌ها: جوانه گندم به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین K، باعث تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از بروز بیماری‌های استخوانی مانند اوستئوپوروز می‌شود.

بنابراین، جوانه گندم به عنوان یکی از محصولات سبزیجاتی غنی از مواد مغذی و خواص بسیاری است که به بدن انسان مفید هستند.

ترکیبات پودر جوانه گندم دکتر بیز

قسمت خوراکی دانه گندم از سه قسمت تشکیل شده است: سبوس گندم ، جوانه و آندو اسپرم. آرد سفید فقط از آندو اسپرم نشاسته ای ایجاد می شود و فاقد فیبر سبوس و مواد مغذی خوشمزه جوانه است. با این حال ، شما می توانید این جوانه گندم لذت بخش را هنگام پخت غذا برای عطر و طعم مغذی و ترد دلپذیر اضافه کنید.

پوسته: پوسته دانه گندم حاوی مقدار زیادی فیبر، ویتامین B، آهن، روی و منیزیم است. مصرف پوسته دانه گندم باعث کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان می‌شود.

نخودی: نخودی دانه گندم حاوی مقدار زیادی پروتئین، فیبر، ویتامین B، آهن و روی است. مصرف نخودی دانه گندم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی و بهبود عملکرد گوارش می‌شود.

ساقه: پودر ساقه دانه گندم حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، ویتامین B و اسید فولیک است. مصرف آرد دانه گندم باعث تامین انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی و بهبود عملکرد گوارش می‌شود.

به طور کلی، پودر جوانه گندم به دلیل حضور مواد مغذی و خواص بسیاری، به عنوان یکی از مهمترین منابع تأمین انرژی و مواد مغذی در تغذیه انسان محسوب می‌شود.

قسمت سبوس و جوانه گندم دانه گندم دارای مقادیر مفیدی برای بدن می باشد. اما قسمت آندو اسپرم، همان آرد سفید است که دارای نشاسته می باشد و فاقد فیبر سبوس و مواد مغذی است.

از سری مقادیر موجود در پودر جوانه گندم می توان به ویتامین ها، اسیدهای چرب، فیبر، مواد معدنی مانند فولات، فسفر، منیزیم، آهن، ویتامین E، تیامین و روی اشاره کرد.

فیبر غذایی موجود در آن می تواند به کنترل سطح قند خون و اسیدهای چرب ضروری بدن کمک کند.

جوانه گندم حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فولات ، فسفر ، منیزیم ، آهن ، ویتامین E ، تیامین و روی است. همچنین حاوی فیبر غذایی است که می تواند به کنترل سطح قند خون و اسیدهای چرب ضروری کمک کند.
ویتامین E و اسیدهای چرب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند که تصور می شود رادیکال های آزاد را کاهش می دهد که می تواند در جلوگیری از پیری زودرس موثر باشد. سایر مزایای بالقوه سلامتی مرتبط با جوانه گندم و دانه گندم کامل کاهش خطر بیماری های قلبی است.

اکنون نمی توانیم ادعا کنیم که خوردن پودر جوانه گندم دکتر بیز خوشمزه کلید منبع جوانی است ، اما یک روش ساده و خوشمزه برای افزودن ویتامین ها ، اسیدهای چرب و فیبر به رژیم غذایی است.

خواص پودر جوانه گندم برای زنان

پودر جوانه گندم حاوی مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که به تقویت رحم و هورمون‌های زنانه کمک می‌کند. برخی از خواص پودر جوانه گندم برای تقویت رحم و باروری زنانه عبارت است از:

فیبر: پودر جوانه گندم حاوی فیبر بالایی است که به تنظیم سطح هورمون‌های زنانه کمک می‌کند.

ویتامین E : ویتامین E  یک آنتی اکسیدان قوی است که به تقویت سلول‌های رحم کمک می‌کند و در تأخیر پیری نیز موثر است.

فولات: فولات یک ویتامین B است که به تقویت سلول‌های رحم کمک می‌کند و در بارداری نقش مهمی در پیشگیری از بعضی از عوارض بارداری دارد.
منیزیم: منیزیم به تعادل هورمون‌های زنانه کمک می‌کند و به تقویت رحم و کاهش درد‌های قاعدگی کمک می‌کند.

با توجه به خواص پودر جوانه گندم برای تقویت رحم و هورمون‌های زنانه، می‌توانید این محصول را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از خواص آن بهره ببرید.

خواص پودر جوانه گندم بیز برای افزایش قوای جنسی

پودر جوانه گندم حاوی مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که به تقویت قوای جنسی و متعادل کردن هورمون‌های مردانه کمک می‌کند. برخی از خواص پودر جوانه گندم برای تقویت قوای جنسی مردانه عبارت است از:

آرژنین: آرژنین یک اسید آمینه است که به تولید اکسید نیتریک کمک می‌کند که باعث گشاد شدن عروق خونی و بهبود عملکرد جنسی می‌شود.

ویتامین B : تقویت رشد مو و کاهش احتمال ابتلا به طاسی مردانه در سنین بالاتر از مهم ترین خواص مصرف پودر جوانه گندم برای مردان است.

منیزیم: منیزیم به تعادل هورمون‌های مردانه کمک می‌کند و در بهبود عملکرد جنسی نیز مؤثر است.

خواص پودر جوانه گندم برای مو

پودر جوانه گندم حاوی مواد مغذی و ویتامین‌هایی است که به سلامتی مو کمک می‌کند. برخی از خواص پودر جوانه گندم برای مو عبارتند از:

بیوتین: بیوتین یک ویتامین B است که به سلامت موها کمک می‌کند و بهبود رشد و قوی شدن آن‌ها دارای تأثیر مثبت است.

روی: روی به تقویت سلول‌های بدن کمک می‌کند و در بهبود سلامت موها نیز مؤثر است.

سلنیوم: سلنیوم به تقویت سلول‌های بدن کمک می‌کند و در بهبود سلامت موها نیز مؤثر است.

خواص پودر جوانه گندم برای چاقی صورت

پودر جوانه گندم به دلیل داشتن مقادیر بالایی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌تواند به افزایش وزن کمک کند.

افزایش تولید هورمون رشد: پودر جوانه گندم حاوی سیتوکینین‌ها است که به عنوان هورمون رشد طبیعی بدن عمل می‌کند. مصرف این پودر باعث افزایش تولید هورمون رشد و در نتیجه رشد عضلات و افزایش وزن می‌شود.

افزایش سطح انرژی: پودر جوانه گندم حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده است که به آرامی هضم می‌شوند و باعث افزایش سطح انرژی در بدن می‌شوند. این افزایش انرژی باعث افزایش فعالیت بدن و در نتیجه افزایش وزن می‌شود.

افزایش قدرت دستگاه گوارش در جذب مواد مغذی: پودر جوانه گندم حاوی فیبر است که باعث افزایش جذب مواد مغذی در بدن می‌شود. این باعث افزایش جذب پروتئین و مواد معدنی در بدن می‌شود که باعث رشد عضلات و افزایش وزن می‌شود.

کاهش التهاب: پودر جوانه گندم دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که باعث کاهش التهاب در بدن می‌شود. این باعث بهبود عملکرد گوارش و جذب مواد مغذی در بدن می‌شود که باعث رشد عضلات و افزایش وزن می‌شود.

پودر جوانه گندم دکتر بیز باعث چاقی صورت می شود. این محصول به دلیل دارا بودن کالری و پروتئین بالا با افزایش ماهیچه ها و آب رسانی، با افزایش آب میان بافتی به چاقی صورت بدون هیچ گونه عوارضی کمک می کند.

موجب جوان سازی پوست می شود. به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها چه به صورت ماسک چه به صورت خوراکی باعث جوان سازی و کمک به رفع چین و چروک پوست می کند.

از دیگر خصوصیات پودر جوانه گندم می توان به رفع کم خوابی و تقویت حافظه، تقویت تخمک زایی زنان (کاهش مشکلات نازایی)، رفع خستگی، سلامت مو، سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست، تقویت بینایی، کمک به افزایش وزن و قد کودک اشاره کرد.

طریقه مصرف جوانه گندم دکتر بیز

پودر جوانه گندم را می‌توان به طرق مختلف در وعده های غذایی صبحانه، ناهار و شام مصرف کرد. در ادامه روش و نحوه مختلف مصرف این پودر در وعده های غذایی ذکر شده است:

صبحانه: پودر جوانه گندم را با شیر یا آب مخلوط کرده و به عنوان نوشیدنی صبحانه مصرف کنید. همچنین می‌توان آن را با ماست، دوغ، تخم مرغ و سبزیجات تازه مخلوط کرده و به عنوان سالاد صبحانه مصرف کرد.

ناهار: پودر جوانه گندم را با سبزیجات تازه، خوراکی‌های دریایی و ماهی ترکیب کرده و به عنوان سالاد ناهار مصرف کنید. همچنین می‌توان آن را با برنج، نخود، لوبیا و سایر دانه‌های کامل ترکیب کرده و به عنوان غذای ناهار مصرف کرد.

شام: پودر جوانه گندم را با گوشت قرمز، مرغ و ماهی ترکیب کرده و به عنوان غذای اصلی در وعده شام مصرف کنید. همچنین می‌توان آن را با سبزیجات تازه و سس‌های سبک ترکیب کرده و به عنوان سالاد شام مصرف کرد.

پودر جوانه گندم می تواند به عنوان یک افزودنی غذایی و یک جایگزین سالم برای آرد سوخاری در کوفته ، کتلت و نان باشد یا همراه با ماست، انواع نوشیدنی، سالاد، سوپ و … مصرف شود.

اگر به دنبال روش های بیشتری برای استفاده از جوانه گندم دکتر بیز هستید حتماً به انتخاب گسترده دستورهای تهیه شده از این ماده بسیار خاص بپردازید. آن را به کلوچه ، کیک ، نان و پنکیک اضافه کنید. یا آن را در همبرگرهای گیاهی بزنید.

طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت

بهترین روش و طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت اضافه کردن آن به ترکیبات پرکالری و با کربوهیدرات زیاد مانند ماکارانی شیر پرچب و.و است که ادامه طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت را توضیح داده ایم.

شیک جوانه گندم: برای تهیه شیک جوانه گندم، پودر جوانه گندم، موز، شیر، عسل و یخ را در مخلوط کن مخلوط کرده و به صورت یک شیک خوشمزه درآورید.

سالاد جوانه گندم: برای تهیه سالاد جوانه گندم، پودر جوانه گندم را با سبزیجات تازه، خیار، گوجه فرنگی و سس سالاد ترکیب کنید و به صورت یک سالاد خوشمزه سرو کنید.

نان جوانه گندم: برای تهیه نان جوانه گندم، پودر جوانه گندم، آرد گندم، خمیر مخصوص نان، شیر، زعفران و نمک را با هم مخلوط کرده و به صورت نان تست خورده درآورید.

کیک جوانه گندم: برای تهیه کیک جوانه گندم، پودر جوانه گندم، آرد گندم، شکر، تخم مرغ، روغن، شیر و وانیل را با هم مخلوط کرده و در قالب کیک درآورید.

پنکیک جوانه گندم: برای تهیه پنکیک جوانه گندم، پودر جوانه گندم، آرد گندم، تخم مرغ، شیر، شکر و وانیل را با هم مخلوط کرده و در قالب پنکیک درآورید.

دمنوش جوانه گندم: برای تهیه دمنوش جوانه گندم، پودر جوانه گندم را در آب جوش مخلوط کرده و با عسل و لیمو ترش مزه دار کنید.

کره مغزیجات با جوانه گندم: برای تهیه کره جوانه گندم، پودر جوانه گندم، کره، بادام و پسته، عسل و وانیل را با هم مخلوط کرده و به صورت یک کره خوشمزه استفاده کنید.

عوارض مصرف پودر جوانه گندم دکتر بیز

مصرف بیش از حد پودر جوانه گندم می‌تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد که شامل مشکلات گوارشی مانند اسهال، نفخ، تهوع و استفراغ می‌شود. همچنین مصرف بیش از حد ممکن است باعث افزایش سطح قند خون و افزایش وزن شود.

به علاوه، مصرف بیش از حد پودر جوانه گندم ممکن است برای برخی افراد ممنوع باشد، به عنوان مثال افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا از بیماری های سلیاک رنج می‌برند نباید از این محصول استفاده کنند. همچنین افرادی که دارای بیماری های مزمن مانند دیابت هستند نیز باید در مصرف آن محدودیت داشته باشند.

قیمت و خرید پودر جوانه گندم دکتر بیز

قیمت پودر جوانه گندم در حال حاضر 175 تومان روی جلد درج شده که کاربران ماویتا پودر جوانه گندم دکتر بیز را بهترین قیمت و با جدیدترین تاریخ تولید می توانند تهیه کنند. برای خرید پودر جوانه گندم برای چاقی صورت می توانید از فروشگاه اینترنتی ماویتا اقدام نمائید و محصول مورد نظر خود را به سبد خرید اضافه کنید و مراحل پرداخت را انجام دهید تا در کمتر از 3 روز پودر جوانه گندم دکتر بیز را تحویل بگیرید.