کافی میکسها چه فرقی باهم دارند؟

کافی میکس یکی از انواع قهوههای فوری که بهصورت ترکیبی از قهوه و شیر گیاهی (کافی میت) و مقداری شکر تهیه میشود. این نوشیدنی با توجه به نحوهی آمادهسازی سریعش طرفداران زیادی دارد. کافی میکس را به دو صورت 2× 1 و 3× 1 در بازار وجود دارد که تفاوت این دو با یکدیگر در استفاده از شکر در آنهاست که مصرفکنندگان باید به میزان کالری موجود در آنها دقت کنند. زیرا مصرف مداوم کافی میکس سه در یک باعث اضافهوزن در آنها خواهد شد. البته با توجه به وجود خامه و شیر خشک در محصولات دو در یک کالری آنها هم بالاست. با توجه به این امر، کارشناسان تغذیه مصرف دو تا سه کافی میکس دو در یک را در روز خطرناک نمیدانند و مشکلات گوارشی و یا حساسیت در فرد ایجاد نمیکند. رعایت تعادل در مصرف مواد غذایی از افزایش وزن شما جلوگیری خواهد کرد.
ارزش غذایی در ۱۶۰میلیلیتر:
- انرژی: ۷۹ کیلوکالری
- قند: ۱۱.۲ گرم
- چربی: ۱.۸ گرم
- نمک: ۰.۰۶۲ گرم
- فاقد اسیدهای چرب ترانس
وزن کلی محصول: ۴۳۲ گرم
یک بسته کافی میکس را در یک فنجان با آب داغ حل نموده و میل نمائید. نوش جان! فوری محصول غیر لبنی پودر قهوه فوری، پودر خامه ای کننده غیر لبنی، شکر